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达人支招对抗衰老ldquo;妖rdquo;法

专家说，女性过了30岁，荷尔蒙分泌会大幅减少，天然骨胶原流失很快，早年积聚的肌肤问题会在此时大肆涌现。不仅整体面容不再紧致，眼袋和颈纹也会现身，如果内分泌不好还会长出黄褐斑。另外，局部油脂分泌旺盛的现象也会卷土重来，让T

丹参的十大用法用量治疗各种慢性病

丹参又名赤参、紫丹参、红根等，是唇形科鼠尾草属植物，其根是一种中药。多年生草本，高30～80厘米，全株密被黄白色柔毛及腺毛。根细长圆柱形，外皮朱红色。茎直立，方形，表面有浅槽。花期5～8月。果期8～9月。主产安徽、山西、

孕吐吃的少孩子会长胖试试中药粥缓解

孕期呕吐吃的少会导致孩子肥胖？有相关研究发现，准妈妈孕吐吃不下饭带来的饥饿感会遗传给宝宝，从而增加孩子肥胖的几率，所以孕吐期准妈妈们还是要保证营养的吸收，下面我们来看看孕吐期的中医药粥，这些药粥会有效缓解孕吐。准妈妈们可

吃土鳖虫要禁忌什么

土鳖虫农村是经常看的到，它们喜欢在泥土房子的墙脚或者柴堆里生活。土鳖虫经常吃一些米糠、果皮之类的东西，土鳖虫喜欢刨土，一天到晚都在土堆里爬来爬去。它们的壳一节一节的，是靠两边的脚爬行的。现在有人在养殖土鳖虫，因为它有营养

职场男性如何预防辐射

男性防辐射的工作也是不可小视的，下面小编就为大家列举了一些方法，赶紧看看吧！1、减少面对电脑的时间白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底

为什么右脸常常长痘痘右脸长痘肺火过旺

生活中很多人们脸上喜欢长痘，脸上长痘有很多的原因，而且不同部位长痘说明了身体不同的部位出现了不适，我们需要及时的调理身体健康，才能有效的祛除脸上的都多，比如说有的人们常常右脸长痘痘，右脸长痘痘多半是肺火过旺，一起来看看怎

眼眶肿瘤难以及时发现眼球突出是该病之表现

专家表示，眼球突出是眼眶肿瘤最为常见的临床表现。当然，少数病人是眼球本身的疾病引起眼球增大，例如，高度近视，我们又称之为＆ldquo；假性眼球突出＆rdquo；。眼球突出症状较轻，仅仅影响外观；症状较重时，则会出现眼球移

菊花枸杞决明子茶禁忌

杞决明子菊花茶一般更适合身体透支、疲劳疲劳、熬夜饮用，这种茶不仅能降低血压、血脂，而且还能频繁饮酒，具有治疗高血压的特效。但是，饮用枸杞决明子菊花茶如果方法不正确，也会产生副作用。1、在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量

治疗头疼中药方剂有哪些吃哪些食物可以缓解头疼

头疼是一种十分常见的疾病，头疼的原因有很多种，比如说睡眠不好、饮食不健康等都会引起头疼，头痛的时候大家就会很不舒服，如果有严重的头疼的话更加影响人们的身体健康，那么中医如何治疗头疼呢？头疼的种类有很多种，下面就来为大家介

吃辣椒为什么容易拉肚子

为什么吃完辣椒后，会给人一种＆ldquo；辣＆rdquo；和＆ldquo；爽＆rdquo；的感觉呢？主要原因是：辣椒素。辣椒素是一种含有香草酰胺的生物碱，能够与感觉神经元的香草素受体亚型结合。由于VR1受体激活后所传递的

中医介绍女性脾虚症状及运动调理方法

冬季手脚冰凉、舌苔厚黄、起床胸闷这些都是脾虚的症状，脾虚会导致人体加速衰老，女性还会出现黄褐斑、水肿、皮肤松弛等现象，下面让中医具体介绍下脾虚的症状及运动调理方法。1、舌苔厚黄健康的舌头表面应该是润泽的红色，但是如果是脾

小儿多汗怎么回事中医治疗小儿多汗的方法

出汗是人体一种很常见生理现象，小孩和大人都会出汗，不过出汗一般是在天气炎热，或者是运动导致人体很热的情况下，会出汗散热，其他的情况出汗就会导致人体不舒服，小孩子本身好动，白天出汗很正常，不过有的小儿晚上睡觉之后身体也会冒

阴虚体质者的饮食滋补？阴虚体质吃什么食物

阴虚是中医九大体质之一。阴虚体质者较消瘦，易口、舌干，皮肤也干燥，面部常有干热感，经常发红，排尿较少，黄色、大便干结，也较易发怒，对于阴虚体质，中医认为应多吃食物滋补肾阴虚。绿豆、糯米、芝麻、甲鱼、山药、鸭肉、海蜇、银耳

经常大量出汗有哪些原因以及不利影响

出汗是我们非常正常的一个生理现象，尤其在天气炎热的夏季，出汗就更是常见。但是有些人即使在恒温或者静态的情况下仍然会出汗，在中医中把它称为多汗症。但是经常大量出汗对我们的身体是有很大的伤害哦，下面就跟随小编一

女性痛经怎么办分享快速止痛的小妙招

女性都有过痛经的经历，这对于女性来说就像是噩梦一样，因此很多女性都在寻找缓解痛经的小妙招。到底怎样做可以有效改善痛经症状呢？有人说经期吃巧克力有这种功效，真的是这样的吗？关于治疗痛经的中医食疗方又有哪些呢？下面小编就来带

导致女性月经不调的5个主要原因

从大的方面来说，月经推迟的原因主要包括两个，一个原因是妊娠，另一个原因是月经不调引起的月经推迟。一般来说，正常月经周期为28-35天，推迟7 天左右仍属正常范围，超过14天以上还没来月经的话，女性可以用试纸自测是否怀孕。

如何祛除斑点每天一杯西红柿汁可有效祛斑

爱美之心，人皆有之，如果我们的脸上长了很多斑点，我们肯定会很着急，斑点是美丽容颜的天敌，为了打造出美丽动人的面庞，祛除斑点成了当务之急，怎样能够快速祛除雀斑呢？中医为大家总结了几个有效的祛斑妙招，有需要的朋友，快来跟着小

小孩发烧不防试试推拿按摩法

小孩发烧在生活中很是常见，同样也是毫无预兆的。许多家长在忙于送医院的过程中，可能还会加重宝宝的病情，这时候就不得不学会一些急救的方法!如果我们抢救的及时可能也会有助于缓解病情哦!那么小孩发热应该怎么急救呢？下面小编介绍一

女性的乳房最易长肿瘤

年龄越大，乳房脂肪越多。20多岁时，乳房由脂肪、乳腺和胶原质组成。随着年龄增大，乳腺和胶原质会逐渐被脂肪替代。不幸的是，大量脂肪并不会使乳房显得更大，反而加重乳房下垂。乳房尺寸具有不确定性。乳房大小因人而异，同一个人在不

人参鹿鞭片和伟哥的区别

很多男人都想改善下和老婆的性生活，发现很多人都说人参鹿鞭片很多，请问人参鹿鞭片和伟哥的区别是什么？人参鹿鞭片和伟哥的区别伟哥和人参鹿鞭片，二者的区别很大。人参鹿鞭片是一种保健产品，它的主要功能是温肾助阳，可以用来缓解男性

为什么会刮不出来痧

相信很多选择刮痧的朋友们都有过这样的困惑：＆ldquo；为什么和朋友一起去刮痧，他很快就出来了痧，而我却没有多少？＆rdquo；很多人把它理解为是刮痧的方法不对。那么这是为什么呢？下面小编就为大家介绍下中医如何解释，一起

大山楂丸和山楂丸一样吗？大山楂丸和大山楂颗粒的区别

大山楂丸、山楂丸、大山楂颗粒都是日常生活中比较常见的中成药，它们都具有健胃消食、化积开胃的功效，但大山楂丸和山楂丸一样吗？大山楂丸和大山楂颗粒的区别是什么呢？1、大山楂丸和山楂丸一样吗大山楂丸和山楂丸不一样。两者最明显的

治疗狐臭的几个小验方

狐臭又称腋臭，是分布在腋窝，背部的大汗腺分泌物中发出的一种难闻的气味，下面给大家介绍几种治疗的验方。用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。将食盐炒热后，装入纱布袋内

葡萄酒的品酒步骤

看酒Sight红葡萄酒的颜色丰富多彩，具有多变性和多样性。不同的红葡萄品种酿成的红葡萄酒，颜色有所差异。通常我们用没有花纹的玻璃杯，因为它是无味的，所以不会影响到酒的天然果香和香气。此外，因为玻璃杯是无色的，可让我们正确

甘草锌胶囊的说明书

【药品名称】通用名称：甘草锌胶囊英文名称：LicorzineCapsules商品名称：甘草锌胶囊【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品为复方制剂【药理作用】锌为体内多种酶的重要组成成份，具有促进

面部按摩穴位

面部按摩常用的穴位有：承浆　在颌唇沟的中央，当下唇下陷中。主治口眼歪斜，面肿，龈肿，齿痛，流涎，癫狂。地仓　在口角旁开4分处。主治口眼歪斜，流涎。人中　在人中沟上中1/3处。主治口眼歪斜，流涎，鼻塞。迎香　在鼻翼外缘中点

养生怪招一二三

早晨含姜法有一位80多岁的老伯每天早晨含姜，已坚持了15年。15年来不但没有患过感冒，原有的胆结石、肾结石也好了。看来，古人云“早上吃姜，胜过吃参汤”并非欺人之谈。具体方法是：将生姜刮去皮（姜皮属凉性），切四五片（切得像

手外伤后现场急救切勿慌乱

［导语］在人们日常工作和生活中，当突然遇到手部损伤或手指离断时，切忌惊慌失措，胡乱处置，应科学自救并保护好伤指，为医生接上断指赢得机会。正确止血固定在遭到手外伤时，首先需要正确止血。专家指出，面对出血等情况时，不能用皮带

运动也要适量，过度反而适得其反！

运动也要适量，过度反而适得其反！俗话说：＆ldquo；生命在于运动＆rdquo；，体育运动可以说对我们身体的健康起着至关重要的作用，运动适量，可以改善人体各器官系统的功能，增进健康，但是如果运动强度过大就会对身体造成一系

水杯微波炉加热可防霉菌滋生

生活中没有谁能离得开水，因此水杯就成了每日与我们的嘴唇密切接触的容器。水杯洁净与否，与我们的健康密切相关。一项网络小调查显示，近八成人认为，只要杯子看着不脏就不用清洗。可是，健康专家提醒，水杯常年潮湿，如不定期清洗消毒，

塑造腿部新方案减肥火罐

减肥难，腿部减肥更难。而腿部几乎占了身体比例的一半，想要好身材，不将腿瘦下去怎么行？记者专门向一些其中，火罐被大家一致认为是一种比较有效的方法。据美容连锁机构美体师介绍，腿部肥胖的原因，除了天生腿粗外，饭后经常坐着或长时

妇科-保胎无忧片

药物名称：保胎无忧片药物别名：保胎无忧散说　明：艾叶、荆芥炭、当归、川芎、菟丝子、厚朴、帜壳、白芍、黄芪、川贝母、羌活、炙甘草。功用作用：理气养血，安胎。多用于妊娠呕吐、外伤胎动不安、胞衣不下等症。现代多用于先兆流产、胎

为什么练气功时腹胀气功的基本常识有哪些

现在有一部分人在养生的习惯，喜欢练习气功，但是由于练习的方法不对，在练习的过程中会出现一些奇怪的现象。比如在练气功的时候，如果调息不当或者意守丹田过于执着的话，就容易导致腹胀的情况出现。为了避免继续练习错误，建议了解一些

拉肚子可能是癌症的信号

肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替。排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等，特别是同时伴有

揭秘不老女神赵雅芝的保养秘诀

赵雅芝是众多男人心中的女神，也是众多女人的榜样，当年的《白娘子传奇》红遍大江南北，让人记住那个温柔贤淑有仙气的白素贞，《上海滩》更是让许多男人爱上了她。这两个角色成为经典，至今无人超越。不老女神赵雅芝的保养秘诀如今的赵雅

什么是多裂蒲公英它有什么功效和副作用呢

在我们平时生活中有很多不知道名字的植物，多裂蒲公英就是其中一种。这里说的多裂蒲公英其实属于菊科植物，是蒲公英家族的一个成员，这种多裂蒲公英可以供人们食用，也可以入药。接下来小编就给大家详细介绍一下它的功效作用和副作用，感

教你练习气功达到美容功效

练习气功可以达到美容功效＞＞气功美容是通过气功锻炼的方式，达到治疗或保健美容目的的一种方法。气功中的各种强身回春术，都可以用于美容。由于气功能全面地调整人的身心，故它能带给人较深层次的美，达到外形和气质俱佳。通过练习气功

什么是金樱根金樱根的功效和药用价值有哪些

众所周知中国的中医医学博大精深，其中中药药材更是数不胜数。金樱根就是中国传统中药药材的一种，这里说的金樱根其实是植物金樱子的根或者树皮，人们将采集来的金樱根处理风干后，就得到了中药金樱根。金樱根的功效作用和药用价值有很多

按摩疗法种种

（一）穴位按摩减肥法自人体面部起重点穴位，从上至下，自前往后进行按摩推拿，有升阳降阴，振奋十四经经络之气，打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞，活血行气，化痰祛风，因而对于肥胖后的实证病人，即强壮的肥胖人有较好的疗效。揉睛

那些不起眼的食物却是抗癌佳品

地瓜：逐渐被淡忘的抗癌佳品小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻人的记忆，过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻，随着经济条件的好转，有调查表明，我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。地瓜：别名甘薯

营养到底是在汤里面还是在肉里面？

其实，这句话的正确与否，要看用在什么人身上，什么情况下。的确，无论鸡汤、肉汤还是鱼汤，汤的蛋白质含量远不及肉块本身。肉类是肌肉纤维构成的，其中有可溶性的肌浆蛋白和氨基酸、肽类等，它们容易进入汤中，但大部分肌纤维成分很难

导致孕妇失眠的原因是什么有什么方法调理吗

大家都知道怀孕期间会有很多的反映，比如呕吐，挑食，食之无味，吃不下，也会睡不着。孕妇怀了宝宝之后经常会有各种不适应的症状，特别是晚上失眠，很多孕妇都担心晚上失眠会给宝宝带来很多不利的影响，那孕妇为什么会失眠呢？孕妇晚上失

避免拔罐后二次伤害这些事你需要了解

因为平时的工作和学习比较辛苦，所以很多人多多少少都会存在一些身体不适的症状，比如颈椎病、腰椎疼痛等，这些问题对于大家的身体健康形成一定的威胁。治疗颈椎病的方法有很多，拔火罐就能起到很好的辅助作用，接下来说一说拔火罐后的注

千金藤的功效与作用及禁忌

千金藤拼音 Qiān Jīn T＆eacute；nɡ别名小青藤、铁板膏药来源为防己科千金藤属植物千金藤Stephania japonica （Thunb.）Miers.以根或藤茎入药。春秋均可采收、洗净切片，晒干。注

贫血怎么办？补血食物一定要吃

贫血是一种常见的健康问题，尤其是女性朋友因为身体体质的原因更加容易出现贫血的情况。贫血对于身体健康的影响是很大的，如果长时间存在贫血的问题，会给大家的身体造成很大的伤害，甚至是诱发疾病。正是因为这样，有贫血问题的朋友一定

桂圆肉泡水喝的功效

桂圆肉是以年人们将桂圆风干，然后以年去掉里面的壳和核后得到的一种干果。直接吃可以，也用于煮水饮用。人们吃桂圆肉的方式不一样，他们的功效也不一样。今天我重点给大家介绍一下桂圆肉泡水的功效和作用。桂圆肉泡水喝的功效1、促进胎

肥胖防治有原发性和继发性二类。原发性肥胖又有单纯性和水钠潴留性之分。水钠灌留性肥胖多见于中、青年妇女，胖中带肿，晨轻暮重，体重于立位时短期内急骤增加。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖。继发性肥胖有维发于其他内分泌疾病或遗传

黄瓜的功效与作用黄瓜籽的功效与作用

黄瓜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，很多人喜欢把它煮成汤，凉拌或者生吃。黄瓜营养丰富，营养价值高，对人体有很多好处。那么黄瓜的功效和作用是什么呢？1、黄瓜的功效与作用黄瓜中含有丰富的水分，因此有很好的消渴解烦的功效，并且

产后妈咪瘦身之苗条懒招

如今的瘦身方法花样百出，可是对于产后恢复的人却不一定很有利，而太过于辛苦的减肥方法对很多产后妈咪来说，却又缺乏恒心和耐力，哎……于是，为了寻找轻松又健康的瘦身方法，我们向各大美容院和医院出发――最终发现：产后妈咪之苗条“

消食片是药不能当零食吃

家长们都为孩子不吃药发过愁，于是，一些生产小儿用药的厂家瞅准商机，把治疗小儿疾病的药通过添加蔗糖、改变工艺等方法来改善药的口感，甚至推出了水果味儿的药。其中，众厂家推出的最成功的小儿药，莫过于消食片（小儿装）。受“胃胀、

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